Salvia hojas

SALVIA - Salvia officinalis

Es una planta con efecto antisudorífico; desde siempre se le ha recomendado por su eficacia para evitar o disminuir los sudores nocturnos de los que padecen fiebre.

Normaliza las funciones menstruales de la mijer, debido posiblemente a la acción estrogénica. Y así mismo se asgura que reduce significativamente el nivel de azúcar en sangre, por lo que se utiliza como hipoglucemiante.

En general, el uso de toda la planta está contraindicada en lactantes y personas con insuficiencia renal.

Presentación: bolsa de

Modo de empleo: 

INFUSIÓN O TÉ.

Se vierte el agua hirviendo sobre la hierba fresca o seca y se tapa. Dejar reposar de 10 a 15 minutos y colar apretando. Se tomará caliente, edulcorado con  estevia, miel o sirope de ágave.

DECOCCIÓN.

Este método se usa sobre todo cuando se usan partes duras de la planta, como las raíces, cortezas, semillas, maderas, tallos. No debe usarse si la planta contiene aceites volátiles.

Se pone la planta con agua fría, se hierve 10 minutos, se filtra. Echar un poco más de agua para compensar lo que se pierde con la ebullición.