Melisa

MELISA - Melissa officinalis

Constituye uno de los mejores remedios contra los problemas de los nervios. Entre sus principales aplicaciones destacaremos:

- Estrés: la melisa tiene propiedades de tranquilizarnos y restaurar el equilibrio personal.

- Insomnio: el toronjil (aroma a limón que despenden sus ojos) tiene propiedades ligeramente calmantes resultando interesante cuando se tiene dificultades para dormir.

-Problemas físicos de naturaleza nerviosa: como taquicardia, espasmos musculares, espasmos digestivos, etc...

Además de equilibrar el Sistema Nervioso, es una planta que incrementa la producción de la bilis. Sus ácidos le proporcionan propiedades analgésicas muy válidas para mitigar el dolor de cabeza, de muelas y de oído.

Presentación: bolsa de 20g (hojas)

Modo de empleo:

INFUSIÓN O TÉ.

Se vierte el agua hirviendo sobre la hierba fresca o seca y se tapa. Dejar reposar de 10 a 15 minutos y colar apretando. Se tomará caliente, edulcorado con  estevia, miel o sirope de ágave.

DECOCCIÓN.

Este método se usa sobre todo cuando se usan partes duras de la planta, como las raíces, cortezas, semillas, maderas, tallos. No debe usarse si la planta contiene aceites volátiles.

Se pone la planta con agua fría, se hierve 10 minutos, se filtra. Echar un poco más de agua para compensar lo que se pierde con la ebullición.